Zwei Modelle beherrschen die Persönlichkeitspsychologie. Das eine ist bekannt. Das andere ist wissenschaftlich geachtet. Von beiden hast du wahrscheinlich schon gehört, aber vermutlich hast du sie noch nie ehrlich verglichen gesehen – ohne dass dir jemand nur eines davon verkaufen wollte.

Genau dieser Vergleich folgt hier.

Was der MBTI wirklich misst

Der Myers-Briggs Type Indicator ordnet Menschen über vier zweiwertige Dimensionen in 16 Persönlichkeitstypen. Die Buchstaben stehen für die englischen Begriffe, weshalb sie zu den deutschen Wörtern nicht passen:

E/I – Extraversion gegenüber Introversion
S/N – Empfinden gegenüber Intuition
T/F – Denken gegenüber Fühlen
J/P – Urteilen gegenüber Wahrnehmen

Das Ergebnis ist ein Code aus vier Buchstaben – INTJ, ENFP, ISTP und so weiter –, der zu einer kulturellen Kurzformel für Persönlichkeit geworden ist. Er wird beim Einstieg in Unternehmen benutzt, in Partnerschafts-Apps und in etwa der Hälfte aller Profilbeschreibungen im Netz.

Das Problem liegt nicht an den Dimensionen selbst. Das Problem ist die zweiwertige Auswertung. Menschen fallen nicht sauber in die eine oder die andere Schublade – sie liegen auf einem Spektrum. Wer 52 % Extraversion erreicht, und wer 87 % erreicht, bekommt beide das Etikett „E“, obwohl sie sich in der Praxis deutlich unterscheiden. Darum ist die Wiederholungszuverlässigkeit des MBTI niedriger, als Forschende es sich wünschen: Rund 50 % der Menschen bekommen bei einem zweiten Durchgang fünf Wochen später einen anderen Typ (Capraro & Capraro, 2002).

Was die Big Five wirklich messen

Die Big Five – auch OCEAN oder Fünf-Faktoren-Modell genannt – sind aus jahrzehntelanger sprachpsychologischer Forschung hervorgegangen. Statt mit einer Theorie zu beginnen und daraus einen Test zu bauen, begannen die Forschenden mit der Sprache: Sie sammelten jedes Wort, mit dem sich Persönlichkeit beschreiben lässt, und fanden mit der Faktorenanalyse die Dimensionen darunter, die sich immer wieder zu denselben Bündeln zusammenlegten.

Fünf Bündel traten über Kulturen, Sprachen und Jahrzehnte hinweg gleichbleibend hervor. Die Anfangsbuchstaben ergeben das Wort OCEAN nur im Englischen:

Openness to experience – Offenheit für Erfahrungen
Conscientiousness – Gewissenhaftigkeit
Extraversion – Extraversion
Agreeableness – Verträglichkeit
Neuroticism – Neurotizismus, oder umgekehrt die emotionale Stabilität

Anders als der MBTI vergeben die Big Five keine Typen. Sie geben dir einen Wert auf jeder Dimension – eine stufenlose Zahl statt eines zweiwertigen Etiketts. Das lässt sich beim Abendessen schlechter erzählen, sagt aber deutlich mehr über das tatsächliche Leben voraus: Arbeitsleistung, Zufriedenheit in Beziehungen, gesundheitliches Verhalten und Lebensverläufe hängen alle in bedeutsamer Weise mit den Werten der Big Five zusammen.

Wo jedes der beiden Modelle scheitert

Die Schwächen des MBTI:

Zweiwertige Schubladen verdecken bedeutsame Unterschiede innerhalb eines Typs
Die Achse J/P (Urteilen gegenüber Wahrnehmen) ist wissenschaftlich schwach belegt
Neurotizismus und emotionale Stabilität bleiben unbeachtet – eine der folgenreichsten Dimensionen der Persönlichkeit

Die Schwächen der Big Five:

Das Ergebnis sind fünf Zahlen, zu denen sich schwer ein Verhältnis herstellen lässt
Sie treffen nicht die Erzählung vom Typ, die Menschen als bedeutsam erleben und gern weitergeben
Die Werte allein sagen wenig darüber, wie jemand denkt, führt oder sich mitteilt

Warum beide zusammen besser sind

Das ist der Gedanke hinter LucidTraits. Die 16 MBTI-Typen geben dir eine Erzählung – das Bild eines wiedererkennbaren Menschen mit Stärken, Entwicklungsfeldern und einem zusammenhängenden Selbst. Die Big Five geben dir die wissenschaftliche Grundlage – stufenlose Werte, die Verhalten wirklich vorhersagen.

Der Test von LucidTraits nutzt die Methodik der Big Five, also die Auswertung auf stufenlosen Dimensionen, und bringt daraus ein Ergebnis aus 16 Typen hervor. Du bekommst den Deutungsreichtum des Typensystems und darunter die wissenschaftliche Gültigkeit einer Messung von Eigenschaften.

Keines der beiden Modelle ist das letzte Wort über die menschliche Persönlichkeit. Zusammen sind sie aber deutlich brauchbarer als jedes von beiden allein.

Das Wesentliche

Wenn du ein Modell willst, das kulturell verankert ist, das du dir leicht merken kannst und das dir eine Geschichte über dich selbst gibt – dann gewinnt der MBTI.

Wenn du etwas willst, das ein Peer-Review durchlaufen hat, das Verhalten vorhersagt und auf jahrzehntelanger Forschung ruht – dann gewinnen die Big Five.

Wenn du beides willst: mach den Test von LucidTraits. Er ist kostenlos, dauert etwa 10 Minuten und nutzt beide Modelle gleichzeitig.