Big Five診断を受けた人の多くは、5つのスコアを受け取ったものの、それをどう扱えばよいのかよくわからないままです。「開放性：78%」— なるほど、でも、それが自分の実際の暮らし方にとって何を意味するのでしょうか。
これは、その数字を解釈するための実践的なガイドです。
5つの次元
開放性
測定するもの： 知的な好奇心、美的な感受性、想像力、そして目新しさや抽象への抵抗のなさ。
スコアが高い人（70%以上）： アイデア、芸術、新しい経験に惹かれます。珍しい視点を求め、抽象的な思考を楽しみ、決まりきった日課に窮屈さを感じやすくなります。創造的な分野や学術的な分野に多く見られます。
スコアが低い人（40%未満）： 慣れ親しんだもの、具体的なもの、実証済みのものを好みます。実験的な方法よりも確立された方法を心地よく感じます。変化を、わくわくするものというより不安定にするものと感じやすくなります。一貫性と精密さが報われる分野に多く見られます。
予測するもの： 開放性は創造的な達成の最も強い予測因子であり、研究対象となった集団のなかでは政治的リベラリズムの最も強い相関因子でもあります。あいまいさへの耐性とも関連しています（McCrae, 1987）。
意味しないこと： 開放性が高いからといって、より優れているとか、より知的だということにはなりません。開放性が低い人は、目新しさがかえって足かせになるような領域で、実行、信頼性、品質にすぐれていることがよくあります。
誠実性
測定するもの： 自己規律、秩序だっていること、目標志向、そして信頼性。
スコアが高い人（70%以上）： 几帳面で、徹底していて、頼りになります。約束をやり遂げ、前もって計画を立て、自分自身に高い基準を課します。昇進しやすく、長期的な関係を保ちやすく、健康に関わる行動を時間をかけて続けやすい傾向があります。
スコアが低い人（40%未満）： 柔軟で、自発的で、ときに散らかりがちです。前もって計画を立てたり、自分に構造を課したりすることが少なくなります。仕組みなしで動くことを心地よく感じます。
予測するもの： 誠実性は、研究されたほぼすべての職業を通じて、仕事のパフォーマンスの最も一貫したBig Fiveの予測因子です。健康の結果、収入、寿命も予測します（Barrick & Mount, 1991）。
意味しないこと： 誠実性が高いからといって、創造性や革新が妨げられるわけではありません。すぐれた創作者の多くは高いスコアを出します。実際に作品を仕上げるのは、そういう人たちなのです。
外向性
測定するもの： 社会的なエネルギー、自己主張、肯定的な感情のあらわれやすさ、そして外的な源から刺激を求める傾向。
スコアが高い人（70%以上）： 社会的なやりとりによって活力を得て、集団のなかで心地よく、よく話し、しばしば肯定的な感情をより頻繁に経験します。リーダーシップや刺激の多い環境に惹かれます。
スコアが低い人（40%未満）： 一人の時間によって活力を得て、少人数や一対一のやりとりを好み、話す前に考える傾向があります。「内気」ではありません。それは社会不安との混同で、両者は別物です。
予測するもの： 外向性は、リーダーの出現（誰が最もうまく率いるかではなく、誰がリーダーとして選ばれるか）の最も強い予測因子です。主観的な幸福感、社会的ネットワークの広さ、そして社会的な要素を持つ役割における収入も予測します（Judge et al., 2002）。
意味しないこと： 内向型は、幸福度が低いわけでも、能力が劣るわけでも、成功しにくいわけでもありません。外向型がそうであるのと同じように、内向型も、自分の刺激の好みに合った環境でより幸せになる傾向があります。
協調性
測定するもの： 協力的な姿勢、共感、信頼、そして自己利益よりも社会的な調和を優先すること。
スコアが高い人（70%以上）： 温かく、協力的で、他者のニーズに配慮し、対立を避けようとします。好かれやすく、強い社会的ネットワークを築く傾向があります。競争的な環境では利用されやすくなります。
スコアが低い人（40%未満）： 率直で、競争的で、懐疑的で、自分の利益を優先することを心地よく感じます。交渉や賭けの大きい競争的な場面で、より効果的なことがよくあります。好かれることへの関心が薄くなります。
予測するもの： 協調性と情緒安定性は、合わせるとBig Fiveの文献のなかで関係満足度の最も強い予測因子になります。低い協調性は、いくつかの研究では生涯収入の高さを予測します。とりわけ、競争的な分野の男性サンプルにおいてそうです（Noftle & Shaver, 2006）。
意味しないこと： 協調性が低いからといって、非倫理的だとか不親切だということにはなりません。率直な対立を心地よく感じ、社会的な承認への欲求にあまり突き動かされないということです。
情緒安定性（対 神経症傾向）
測定するもの： 否定的な感情（不安、抑うつ、いらだち、感情的な反応しやすさ）を経験する傾向。高い情緒安定性 = 低い神経症傾向。
スコアが高い人（情緒安定性70%以上）： プレッシャーのもとでも落ち着いていて、挫折から素早く立ち直り、慢性的な否定的感情を経験しにくくなります。あいまいな状況を肯定的に解釈する傾向があります。
スコアが低い人（情緒安定性40%未満 = 高い神経症傾向）： ストレス、不安、気分の変動、感情的な反応しやすさを経験しやすくなります。脅威や起こりうる不利な面により敏感になります。
予測するもの： 神経症傾向は、心の健康の困難さと主観的な不幸せさの、最も強いBig Fiveの予測因子です。健康を求める行動、リスクへの注意、そして — ほどほどであれば — 誠実さや慎重さとも関連しています（Lahey, 2009）。
意味しないこと： 神経症傾向が高いからといって、心を病んでいるとか弱いということにはなりません。あなたの感情システムが非常に敏感だということです。それは、警戒、共感、あるいは起こりうる問題への注意を必要とする場面で、現実の利点を持つ特性です。
スコアはどう組み合わさるか
Big Fiveのスコアについて最も重要なのは、それらがたがいに作用し合うという点です。開放性が高くかつ誠実性が高い人は、開放性が高いが誠実性が低い人とは、まるで違う結果を生み出します。前者は、仕上がった、規律ある創造的な仕事を生み出します。後者は、たくさんの始まりと、わずかな終わりを生み出します。
同じように、高い協調性が高い誠実性と組み合わさると、無私で几帳面な奉仕へと向かう傾向があります。低い協調性が高い誠実性と組み合わさると、精力的に突き進む達成志向へと向かう傾向があります。
各次元を切り離して読むと、部分的な絵しか得られません。パーソナリティが実際に息づいているのは、その相互作用のなかなのです。
ここからどこへ
まだBig Fiveの検査を受けていないなら、LucidTraitsの診断は両方を与えてくれます。連続的なBig Fiveのプロフィールと、16タイプのMBTI結果です。特性の採点が持つ深さを、タイプ・プロフィールが持つ物語の明快さとともに手に入れられます。